你好，自卑是自我价值感低、低自尊，和自我不够认可相关。这个治疗是一个长程的过程。如果有需要，推荐你选择一位专业的心理咨询师做长程的心理咨询

我是22年成功跨界7个行业、10年心理从业经验、已帮助2000+来访者实现个人价值最大化的心理咨询师：红衫倩影老师
                    

2025-02-20 0

                      
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2025-02-15 0