心情烦躁，集中不了注意力-好心情

心情烦躁，集中不了注意力

每天大脑紧绷，晚上睡觉也放松不下来，心情烦躁焦虑，工作集中不了注意力，影响工作效率，晚上睡觉睡眠浅，容易醒 21年查过一次轻度焦虑，中度抑郁，吃了半年药，吃完胃不舒服就停了药

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2022-10-11

全部问答(4)

好心情医院咨询师

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2022-10-19 0

重庆天佑儿童医院心理治疗师

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建议配合心理咨询，缓解压力，释放情绪

2022-10-12 0

好心情互联网医院心理治疗师

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这种情况多久了啊？

2022-10-11 0

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2022-10-11 0

焦虑互助圈

总是紧张担心，烦躁、易怒、坐立不安

#焦虑

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