情绪压力互助圈
无力应付周遭事务，常常崩溃无助
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每天都由内而外的不开心和烦躁 工作压力比较大，环境我不喜欢，奈何迈不出第一步，能力也不足。想问问，就算短时间（一年多以内）跳不出去，怎么能自洽呢？
有时候脑子里会止不住的思考这个思考哪个，提前预支焦虑，还没干啥就很累。 
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2023-11-17
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头晕 每天下午都头晕，晕的不敢动，出来溜达溜达，透透气，能感觉好点，之前长时间不出屋，最近才开始运动，视力，记忆力都下降了，脖子和肩膀也感觉不舒服，有的时候突然心慌，怎么呆着都不得劲，莫一次还会手抖，感觉胸里边有时会刺痛，有时吸气的时候肋骨里边也有刺痛，会突然想哭，总觉得自己生病了 情绪压力互助圈
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2023-11-16
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我现在有焦虑抑郁状态吗 需要解答的问题：
您好医生，我在今年六月份，在和儿子因工作产生沟通不畅，儿子说我有精神病，我在河南中医科大学精神科做了检查，有轻度抑郁和焦虑，医生开了药，诊断是焦虑抑郁状态，是吗
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2023-11-13
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难受 昨天晚上突然特别冷，然后心跳特别特别快，一下接一下，去医院之后抽了血，发烧了，然后吃了感冒药，退烧药，消炎药。今天早上起来呼吸不顺，到下午胸闷痛，坐着都累，躺着不顺气，晚上的时候去了趟厕所，出来心跳挺快的，后来缓过来了，然后控制不住情绪，几句话就哭出来，累 情绪压力互助圈
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2023-11-05
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分不清自己是不是双相情感障碍 有时候会什么都不想干，不想上课不想工作不想社交，不想出门，情绪也比较淡。有时候感觉自己特别积极，什么都想去尝试，想做很多事情，很有精力，今晚突然呼吸困难，头晕恍惚，心脏不舒服，手脚发麻，不知道是不是惊恐发作 情绪压力互助圈
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2023-10-28
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之前发生的事情总会出现在眼前 在不经意的时候，或者我正在做什么事情时候，之前发生过的事情总是会出现在眼前，有好的有不好的，不好的居多，当时应该如何做。跟眼前在做的事情没有任何关联，不知道如何控制。知道无法改变，也没有觉得特别后悔什么的，就是会一直出现。有的事可能是平时特意想可能也想不起来的。或者问我有没有哪件事情感觉很后悔？答案是没有。就是感觉很莫名其妙。偶尔会因为突然出现的事情影响到现在的心情。可能本来正在开心或者笑，突然闪出记忆，情绪就被打断了。
从来没有做过心理咨询类的，我想知道我这是什么原因，能否改善一下，这让我有点焦虑 情绪压力互助圈
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2023-10-14
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有幻听且对周边人感觉冷漠暴躁 处于压力特别强的情况下会出现幻听，平时是偶尔出现，压力大时是走在路上听到的都是带有恶意的话语（幻听），起初无法辨别是否是幻听，但经过长时间处于这种状态后，便知道是幻听，但幻听依旧存在；感觉独自一人才是最好的，与人相处很麻烦，且相信人之初性本恶，接受和小孩子相处厌恶成年人，因为小孩子能将自己的想法表露在自己的脸上，没学会遮掩自己的情绪和想法。对于社交感到很累，觉得周围人只会因为看到你自身有可获得的利益才会跟你结交。对待他人感觉不到热情，只有冷漠，有思考过如果自己家人不在了自己会如何，但我第一个想到的是少了跟自己一起赚钱的人，而不会有过多的伤心难过，且对于家里人会容易动怒。在遇到危险时除非对我本人会有影响，否则我只会冷漠旁观。 情绪压力互助圈
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2023-10-14
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