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情绪紧张容易生气有部分躯体表现（发抖，头疼，呼吸困难） 您好我是一个高中生，我最近开始恐惧社交，因为我在很早之前就被查出了心理疾病，所以我是休学完了才去的学校，刚来这个学校我觉得我就是一个插入别人感情的外来者，开始害怕和别人交流。越来越自卑，并且情绪也越来越难以控制，变得容易失落，害怕交流，受不了刺激，别人一刺激我就会生气暴怒，喜欢把自己封闭在房间里面，不想出去，讨厌下课的时候吵闹的样子想一个人呆着，但是又渴望有朋友，失眠，中午午觉也睡不着，越来越焦虑 
2个抱抱
2024-09-14
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我真的只想一个人呆着 焦虑症的第五年，刚开始是需要吃药的，后面经过长时间的调整已经不需要吃药了，而且状态还非常好，在这五年过程中，我基本上都是一个人生活，即使是过年回家都不会呆超过一个礼拜，我自己一个人在一个城市生活工作，大部分时间都是独来独往，我乐在其中，我感觉生活很美好，在此期间，我的家里人是不知道我生病这件事情，直到近期我弟弟弟妹妹来我所生活的城市上大学，每到假期他们就会来我这里过节，我看到他们，我就会非常的暴躁，生气非常的焦虑，他们每天就是躺在床上玩手机打游戏，把我家搞得乱七八糟，因为我还有强迫症，家里一乱我就会发狂，会忍不住摔东西，我又怕吓到他们，真的很痛苦
1个抱抱
2024-09-13
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